Flocons d'avoine

Fermé
Bonjour,

Voilà j'ai du cholestérol et je sais que les flocons d'avoine sont bon pour cela par contre je sais que sa épaissi le sang et moi je prend déjà du Kardégic alors ma question est la suivante est ce que je peux prendre 3 cuillères à soupe de flocons dans un yaourt nature tout les matins.

Merci d'avance

1 réponse