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Comment maigrir

pierot25 -  
 Utilisateur anonyme -
Bonjour,a tous jaimerai maigrir mais jarrive pas meme avec 1 entrainement de basket et un match de basket par semaine sinon jaimerai savoir combien on perd de graisse par heure de basket pour 1m52 et jai 14 ans?????????
merci de votre aide

2 réponses

Réponse 1 / 2
Foyer Messages postés 19082 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   7 557
 
Bonjour ,

Tu peux faire des heures de basket, de musculation et tout ce que tu veux mais si tu manges du Mc Do, sucreries et autres boissons du même genre, sans avoir de repas equilibré, tu n'es pas pret de "prendre la ligne".
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Réponse 2 / 2
Utilisateur anonyme
 
Bonjour,

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