comment maigrir

Question

Bonjour,a tous  jaimerai maigrir  mais jarrive pas meme avec 1 entrainement de basket et un match de basket par semaine sinon jaimerai savoir combien on perd de graisse par heure de basket  pour 1m52 et jai 14 ans?????????
merci de votre aide

Foyer · Answer

Bonjour ,

Tu peux faire des heures de basket, de musculation et tout ce que tu veux mais si tu manges du Mc Do, sucreries et autres boissons du même genre, sans avoir de repas equilibré, tu n'es pas pret de "prendre la ligne".

Utilisateur anonyme · Answer

Bonjour,

Tu trouveras plus de réponses dans : 

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/je-veux-maigrir-9

Comment maigrir

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