Besoin d'aide urgent : garde après divorce

Bonjour, je m'appelle Mélissa et j'ai 16 ans. Mes parents sont divorcés depuis 10 ans maintenant et la garde a toujours été attribué à ma mère. Je vivais donc avec elle et je ne voyais mon père tout les samedis et parfois pendant les vacances scolaires.
Après avoir grandi, et pour des raisons personnelles, je ne souhaite plus aller chez mon père, ni le samedi ni pendant les vacances.
Ma mère a toujours respecté cette décision jusque maintenant. Elle m'a récemment dit qu'elle m'obligerait à aller chez lui un week end par mois et la moitié de chaque vacances scolaires. Elle affirme qu'étant mineure, je n'ai aucun droit de protestation. Pourtant je me suis renseignée mais les réponses que j'ai eu restent assez vagues alors j'ai décidé d'en savoir plus sur ce site.

Je fais appel à votre aide pour répondre à mes questions :
A partir de quel âge ai-je le droit de choisir si je veux rester chez ma mère ?
J'ai vu que je pouvais consulter un avocat gratuitement à mon âge pour qu'il m'aide, est-ce vrai ?
Comment dois-je m'y prendre pour remédier à cette situation et contacter le jaf ?

Merci de votre aide.