Poucentage invalidité

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vendredi 29 novembre 2019
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29 novembre 2019
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Bonsoir
Opéré une fois en 2014 ( hernie discale) puis 16/05/2019 ( arthrodèse lombaire)
En arrêt depuis le 9 septembre 2019 mon chirurgien veux que je retourne travailler pour faire un essai mais toujours mal au dos même faire la vaisselle j'ai mal .
Reconnu travailleur handicapé.
Comment faire pour avoir un Poucentage invalidité ?
ou toucher l'AAH ?